Equipa Técnica:
- Treinador Principal: Carlos Agostinho
- Treinador Adjunto: António Carlos "Tótá"
- Treinador Adjunto/Preparador Físico: José Couto
- Treinador Adjunto e de Guarda-Redes: Toni Rodrigues
Jogadores:
1 - Nuno Oliveira (Guarda-Redes)
2 - Diogo Sousa (Defesa) (ex-juniores Repesenses)
3 - André Silva (Defesa)
4 - Carlos Miguel (Defesa) (ex-juniores Penalva do Castelo)
5 - Sérgio Pote (Defesa\Médio)
6 - Gamarra (Médio\Defesa)
7 - Nino (Médio\Avançado) (ex-Nelas)
8 - Bruno Loureiro (Médio)
9 - Amílcar (Avançado) (ex-Mangualde)
10 - Tó-Jó (Médio\Avançado)
11 - ...............................................................
12 - Pedro Cruz (Guarda-Redes) (ex-Gouveia)
13 - Vítor Hugo (Defesa\Médio)
14 - Paulo Listra (Médio/Avançado)
15 - Tiago Gonçalves (Médio\Avançado) (júnior Penalva do Castelo)
16 - Bruno Almeida (Defesa) (ex-Canas de Senhorim)
17 - Faria (Defesa\Médio) (ex-Mangualde)
18 - Tarzan (Defesa\Médio) (ex-Tondela)
19 - Flávio Amaral (Médio) (júnior Penalva do Castelo)
20 - Ferreirinha (Médio) (ex-juniores Académico de Viseu)
21 - Joe (Defesa)
22 - Belo (Médio/Avançado)
23 - Sérgio Fonseca (Defesa) (ex-Fornos de Algodres)
24 - Carlos Carvalho (Guarda-Redes) (júnior Penalva do Castelo)
Saidas do plantel 2009-10:
+ Rogério Sousa (Defesa) > Viseu e Benfica
+ Saraiva (Defesa) > Termina Carreira
+ Nuno Morais (Guarda-Redes) > Benfica e Castelo Branco
+ Carvalhinho (Médio) > Benfica e Castelo Branco
+ Hélder Rodrigues (Avançado) > Sporting da Covilhã
+ Luís Vouzela (Médio) > Académico de Viseu
+ Simões (Avançado) > ?
+ André Barra (Defesa\Médio) > ?
+ Miguel Gonçalves (Médio) > Paivense
+ Dany Santos (Avançado) > Sátão